Базовый комплекс.Йога школа онлайн - daYoga.ru

Базовый комплекс позволяет методично шаг за шагом освоить, почувствовать каким образом встраивается дыхание в практику асан. Инструктор детально разбирает каждое упражнение, причем акцент делается именно на индивидуальном выполнении асан и работе со вниманием. Что в свою очередь очень мягко воздействует не только на тело, но и на ум.
Официальный сайт http://dayoga.ru/
Страница на Facebook   / dayoga  
Страница Вконтакте http://vk.com/dayogaru
DaYoga Instagram   / dayogaru