공포가 나를 엄습하지만 나혼자 참아낸다....ㅣ불안장애, 공황장애 극복 브이로그 ㅣ 워머Warmer

안녕하세요 여러분!
저는 오늘 처음으로 인사드리는 워머라고 합니다😊
오랫동안 고민하고 만든 영상을 이렇게 세상밖으로 꺼내려고 하니
너무 긴장되기도 하고 몇 분이나 제 영상을 보실까.... 기대도 되네요ㅎ

제가 워머라는 채널을 오픈한 이유에 대해 설명드리고 싶어요
저는 아주 어렸을 때부터 불안장애가 굉장히 심했어요.
그래서 학교생활도 잘 못하고 줄곧 왕따로 지내다가
그게 고착화 되면서 사람에 대한 공포가 저도 모르게 생긴 것 같아요.
성인이 되서도 사회생활을 어떡해서든 피해왔어요.
그러다보니 제 자신이 너무 한심해서 우울증도 엄청나게 심하게 오고...

암튼. 제가 하고 싶은 말이 약간 산으로 갈 뻔 했는데😅
불안장애, 우울증, 공황장애를 오랫동안 겪어보면서 느낀게
정말 직접 겪어보지 못하면 절대 이해할 수 없는 병이라는 거였어요.
주변에 말해도 오히려 핀잔만 듣고 상처만 받지 도움이 안되더라구요
정말 외로운 병이에요.
가끔 차라리 신체적 질병이었으면 얼마나 좋을까 라는 생각까지 하는데...

저와 비슷한 아픔을 가지고 있는 사람들끼리 똘똘 뭉쳐서
서로 위로하고 응원하고, 또 고통에 공감하면서
때로는 자극제가 되기도 하고...
극복이라는 같은 목표를 향해 달려가는 사람들끼리
'러닝메이트'로서 함께한다면 외롭지 않을 것 같아서 이 채널을 만들게 되었어요.

앞으로 저는 이 채널을 통해 저의 불안장애 극복과정과
그 과정에서 느끼는 생각, 고찰 등을 여러분들께 이야기해보려고 해요.
많은 분들이 제 이야기에 공감하실거라고 생각해요ㅎ
그리고 저의 영상 하나가 한 분에게라도 위로가 되었다면
저는 너무 행복할 것 같아요.
저는 언제나 여러분 곁에 함께하는 워머가 되도록 노력하겠습니다.

오늘 제 영상 보러 와주신 분들께 너무너무 감사드려요!
앞으로도 열심히 최선을 다해 좋은 영상 올릴 수 있도록 노력하겠습니다.
그럼 오늘도 견뎌내 주셔서 감사합니다.

진심을 담아 워머가




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