چطور به پارتنرم بفهمونم رابطه رو نمی خوام ادامه بدم؟

تمام کردن یک رابطه عاطفی همیشه کار آسانی نیست—به‌خصوص وقتی نمی‌خواهیم به طرف مقابل آسیب بزنیم یا او را ناامید کنیم. بسیاری از افراد نمی‌دانند چطور احساساتشان را صادقانه، اما محترمانه بیان کنند و همین باعث کشمکش، دلخوری یا جدایی‌های تلخ می‌شود.

در این ویدئو، دکتر مریم زادباقر از کانال ALORAVAN، به شما کمک می‌کند که:

چطور به شکل محترمانه و صریح پایان رابطه را اعلام کنید

چرا برخی افراد از «قطع رابطه» می‌ترسند

بهترین شیوه‌های روانشناختی برای گفت‌وگوی جدایی

چگونه احساسات خود را بدون سرزنش و تحقیر بیان کنیم

چه جملاتی به کاهش آسیب و سوءتفاهم کمک می‌کنند

چطور مرزهای سالم بعد از پایان رابطه تعیین کنیم

اشتباهاتی که در زمان جدایی نباید مرتکب شویم

نحوه مدیریت واکنش‌های عاطفی پارتنر

این ویدیو برای هر کسی که در یک رابطه نامناسب گیر کرده، یا احساس می‌کند ادامه رابطه سالم نیست، یک راهنمای مهم و کاربردی است.
اگر می‌خواهید بدون ایجاد زخم‌های عاطفی و با احترام رابطه را به پایان برسانید، این آموزش را از دست ندهید.

🎧 فایل صوتی + تحلیل علمی
👩‍⚕️ تحلیل: دکتر مریم زادباقر
📺 کانال: ALORAVAN

👇 اگر تجربه مشابهی دارید، در کامنت‌ها بنویسید و کانال را سابسکرایب کنید.
📌 کانال ALORAVAN همراه شماست برای آگاهی، آموزش و رشد روانی و عاطفی.

👩‍⚕️ دکتر مریم زادباقر
فوق‌دکترای روانشناسی | شماره پروانه: ۷۱۶۷
📍 تهران، خیابان شریعتی، خیابان جلفا، خیابان ارسباران، پلاک 11، واحد 6

🌐 وب‌سایت رسمی:
https://www.Aloravan.com

📸 اینستاگرام:
  / dr.maryamzadbagher  

📺 کانال یوتیوب ALORAVAN:
   / @aloravan  

💬 ارتباط در واتساپ:
https://wa.me/+9809120621361

📣 برای حمایت از ما، کانال را سابسکرایب کنید و ویدیو را لایک نمایید!
این ویدئو شامل محتوای صوتی تولیدی توسط دکتر مریم زادباقر، فوق‌دکترای روانشناسی، است.

#پایان_رابطه
#جدایی
#رابطه_عاطفی
#چطور_بگیم_نمیخوایم
#رابطه_ناسالم
#مرزهای_عاطفی
#قطع_رابطه
#روانشناسی_رابطه
#صحبت_سخت
#همدلی
#رابطه_سالم
#مشاوره_روانشناسی
#گفتگو_مؤثر
#احترام_در_رابطه
#خداحافظی_محترمانه
#احساسات
#رشد_فردی
#تصمیم_عاطفی
#ترک_رابطه
#بهبود_رابطه
#روابط_عاشقانه
#خروج_از_رابطه
#مدیریت_احساسات
#جداشدن
#آسیب_عاطفی
#پایان_آگاهانه
#روابط_زنان
#روابط_مردان
#دکتر_مریم_زادباقر
#کانال_الوروان
#ALORAVAN
#روانشناسی
#کنار_آمدن_با_جدایی
#ترک_کردن
#رابطه_بدون_آسیب
#شفافیت_احساسی
#بیان_احساس
#جرات_ورزی
#نه_گفتن
#دلایل_جدایی
#مشکلات_عاطفی