Τέταρτη συνάντηση, με τον αγαπημένο Δρα Θάνο Ευθυμιου. Λύνουμε τις απορίες σας για την

Σε αυτή την τέταρτη συζήτηση με το Δρα Θάνο Ευθυμίου, απαντάει στις δικές σας ερωτήσεις για την #κρεατοφαγία και όσα συζητήσαμε στις προηγούμενες 3 συναντήσεις.
Οι ερωτήσεις:
1. Γιατί δεν χρειαζόμαστε υδατάνθρακες για να επιβιώσουμε;
2. Τι είναι αυτά που μας λέτε για μια διατροφή χωρίς καθόλου φυτικές ίνες; Πώς γίνεται να μην πάθουμε δυσκοιλιότητα χωρίς καθόλου φυτικές ίνες;
3. Όταν παθαίνουμε δυσκοιλιότητα με την κρεατοφαγική διατροφή τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε;
5. Ο καφές επιτρέπεται σε μια κρεατοφαγική διατροφή;
6. Εάν κάποιος κάνει ketovore θα έχει λιγότερα οφέλη;
7. Αν κάποιος δεν υιοθετήσει την κρεατοφαγική διατροφή, αλλά εντάξει περισσότερα ζωικά προϊόντα στη διατροφή του, πάλι θα έχει όφελος; Ή ο συνδυασμός υδατανθράκων και ζωικών λιπαρών θα δημιουργήσει προβλήματα;
8. Χρειαζόμαστε να παίρνουμε συμπληρώματα διατροφής; Και αν ναι, ποια; Και με ποιο κριτήριο τα επιλέγουμε;
9. Μια κρεατοφαγική διατροφή μπορεί να είναι χρήσιμη στο χρόνιο αλλεργικό άσθμα;
10. Χρειάζεται να παίρνουμε ηλεκτρολύτες όταν κάνουμε αυστηρή κρεατοφαγική διατροφή;
11. Τι γίνεται με τις τοξίνες; Ακούμε και διαβάζουμε πως το κρέας περιέχει τοξίνες. Ισχύει; Όταν τρώμε τόσο πολύ κρέας και γαλακτοκομικά κινδυνεύουμε να γεμίσει το σώμα μας τοξίνες; Κάποιοι λένε πως το ζώο εκκρίνει τοξίνες την ώρα που το σκοτώνουν; Ισχύει αυτό; Και αν ναι, τι κάνουμε;
12. Η κρεατοφαγική διατροφή μπορεί να βοηθήσει με την αρθρίτιδα;
13. Ο γιατρός μας είπε πως βελτιώνεται η εντερική λειτουργία με την κρεατοφαγική διατροφή. Μπορεί να μας αναλύσει πως γίνεται αυτό; Και πως η carnivore μπορεί να βοηθήσει στο ευερέθιστο έντερο;
14. Μαθαίνουμε πως μεγάλο μέρος της σεροτονίνης στον οργανισμό μας παράγεται στο έντερο. Υπάρχει κάποια σύνδεση της κρεατοφαγικής διατροφής και της καλύτερης παραγωγής σεροτονίνης στο έντερο; Υπάρχει ένδειξη πως βοηθά η κρεατοφαγική στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης;
15. Νευροφλεγμονή. Αντιμετωπίζεται με κρεατοφαγική;
16. Μπορεί κάποιος να συνδυάσει κρεατοφαγική διατροφή με διαλειμματική νηστεία;

Η ιστοσελίδα του Δρα Θάνου Ευθυμίου: https://thanosefthimiou.gr
Email: [email protected]
Τηλέφωνο: +30 6983166193
Μπορείτε να ακολουθήσετε το Θάνο στο Instagram:   / thanos.efthimiou.md  

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.

Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα 4 πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
   / @theklapetridoupsy  
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα 5 πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
   / @theklapetridoupsy  
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

Υπάρχουν 5 επίπεδα στη Συνδρομή.
Στο τρίτο επίπεδο, το οποίο δημιουργήθηκε στις 10/5/2023, πέραν των προνομίων από τα 2 πρώτα επίπεδα, θα έχετε το προνόμιο ότι καθημερινώς τα ίδια βίντεο που μπορεί κανείς να παρακολουθήσει δημοσίως στο κανάλι, θα μπορείτε να τα παρακολουθήσετε από το τρίτο επίπεδο, αλλά χωρίς διαφημίσεις. Αυτά τα βίντεο, και τα σχόλια κάτω από αυτά, θα μπορούν να τα βλέπουν μόνο όσοι συνδρομητές βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο, ‘’Στηρίζω το κανάλι 3’’ , το οποίο έχει μηνιαία συνδρομή 19.99 ευρώ.
Επιπλέον, όσοι βρίσκονται στο τρίτο επίπεδο θα έχουν πρόσβαση στο διαδικτυακό εργαστήρι (webinar) που θα γίνεται κάθε πρώτο Σάββατο του μηνός μέσω Zoom.
Πληροφορίες για το εργαστήρι ψάξτε στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’. Όσοι βρίσκονται στη Συνδρομή, βλέπουν αναρτήσεις μόνο για αυτόυς , στην καρτέλα ‘’Συνδρομή’’.
Από τον Οκτώβριο του 2023 υπάρχει και ένα τέταρτο επίπεδο, μόνο για γυναίκες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των προηγούμενων επιπέδων και επιπλέον μια δίωρη εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων και dating και συνεξάρτησης και συμμετοχή σε συνεχή ομάδα chat στο Viber.
Από τον Απρίλιο του 2024 υπάρχει κι ένα τέταρτο επίπεδο, μόνο για άνδρες, στο οποίο έχουν όλα τα προνόμια των πρώτων τριών επιπέδων και επιπλέον μια εβδομαδιαία συνάντηση μέσω Zoom με Q+A για θέματα σχέσεων, dating, ναρκισσισμού και συνεξάρτησης και συμμετοχή σε συνεχή ομάδα chat στο Viber.