Indice Elástico
Автор: Wheeler Sports Tech
Загружено: 2025-05-31
Просмотров: 277
📊 ¿Qué es el índice elástico y por qué deberías medirlo?
En este video te explico de forma clara y sencilla qué es el **índice elástico**, cómo se calcula, por qué es clave en el rendimiento deportivo y cómo podés usarlo para mejorar tus entrenamientos o procesos de rehabilitación.
💡 Además, te muestro cómo el **WheelerJump**, uno de los dispositivos que desarrollamos, puede ayudarte a medir este parámetro de forma precisa, rápida y profesional.
📌 EN ESTE VIDEO VERÁS:
Qué es el índice elástico (explicado fácil)
Cómo se calcula paso a paso
Qué significa tener un índice alto o bajo
Tablas de referencia
Aplicaciones en el entrenamiento y la rehabilitación
Cómo medirlo con el WheelerJump
⚙️ MÁS INFO SOBRE WHEELERJUMP
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