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수상구조사 수영구조 | 맨몸구조 | 국립부경대
Автор: KASS한국시민안전교육진흥원
Загружено: 13 мая 2024 г.
Просмотров: 1 641 просмотр
Описание:
수상구조사 시험과목
수영구조 중에서 맨몸구조는
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입수법 - 다리벌려 입수
접근법 - 헤드업자유형
구조법 - 발목-종아리-허벅지-허리-겨드랑이 순서로 요구조자 부양
운반법 - 겨드랑이 잡이로 로터리킥
위 4가지로 구성되어있습니다!
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영상을 참고해서 이미지트레이닝해서 연습할때 도움이 되면 좋을것같습니다.
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Информация по загрузке:
![6 original pieces from 2019 \\ Jacob's Piano \\ Relaxing Piano [28min]](https://ricktube.ru/thumbnail/ZYFWHgKdfY8/mqdefault.jpg)
