#рекомендации

ПП-кальцоне с курицей 😋

⚖️ КБЖУ на 100 г: 186/26/3,8/7

⏱️ Время приготовления: 40 минут

📖 Ингредиенты:

❤️ Куриное филе/фарш - 190 г
❤️ Творожный сыр легкий - 15 г
❤️ Сыр легкий - 30 г
❤️ Помидоры - по вкусу
❤️ Специи для курицы - по вкусу
❤️ Панировочные сухари - 20 г

🍽 Способ приготовления:

❤️Из куриного филе сделать фарш, добавить специи, перемешать.
❤️Выложить фарш на антипригарную бумагу, распределить ровным слоем толщиной 1,5 см.
❤️На половину слоя фарша выложить творожный сыр.
❤️Сверху натереть легкий сыр, добавить нарезанные помидоры и специи.
❤️Сложить кальцоне пополам.
❤️Посыпать панировочными сухарями сначала с одной стороны, затем с другой.
❤️Выпекать при 180°C около 30 минут до золотистой корочки.

Закрытая пицца с сочной куриной начинкой и нежными сырами - идеальный вариант для здорового питания ❤️