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EP.06 [46kg 유지어터 Vlog] 맛있는 식단으로 재미있게 먹으며 유지하는 직장인 유지어터 일상☆ㅣ'13kg 감량 후 유지식단'ㅣ소중한날들 Cherish Kyung
Автор: Cherish Kyung
Загружено: 12 дек. 2021 г.
Просмотров: 4 994 просмотра
Описание:
1년 동안 '58kg에서 45kg'까지 총 '-13kg 감량'한 유지어터 Kyung's의 소중한 일상을 공유합니다. 맛있는 유지 식단으로 더 이상 살찌지 않도록 현명하게 먹는 유지어터가 됩시다 :D
안녕하세요~! 여섯번째 영상으로 돌아온 Kyung's 입니다 :D 이번에도 직장다니면서 맛있는 도시락과 식단으로 유지할 수 있는 유지어터 식단으로 알차게 구성했습니다 ㅎㅎ 맛있는 음식을 먹으면서 살찌지 않고 유지할 수 있다는 건 너무나 행복하고 소중한 일인 것 같아요 ㅎㅎ 게다가 재미있게 먹으면 맛은 두배랍니다~ ㅎㅎ 오늘도 소중한 시간 내주셔서 감사드리고 이번 영상도 예쁘게 봐주세요 :D
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(도시락) 칠리새우 with 스크램들에그
오징어볶음 with 케일주스
(외근) 한우곰탕 with 한우수육
베이글에그드랍 with 베리바나나주스
찹싸루니 with 요거트볼
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![EP.14 [46kg 유지어터 Vlog] 야근하면서 간편하고 맛있는 식단 구성하는 유지어터 Kyungㅣ'13kg 감량후 유지식단ㅣ소중한날들 Cherish Kyung](https://ricktube.ru/thumbnail/o0fQcC75iFg/mqdefault.jpg)
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