What is a good way to increase arm speed in disc golf?

Три изменения формы, которые помогли мне увеличить скорость броска до 10 миль в час

Advanced Arm Speed Strategies for the Disc Golf Backhand

ПОДБОРКА САМЫХ БЫСТРЫХ УДАРОВ В ДИСК-ГОЛЬФЕ, ЗАПИСАННЫХ НА ТУРНИРАХ - [УДАРЫ ПРАВОЙ И БЭКХЕНД]

РАВНА ЛИ СКОРОСТЬ РУКИ РАССТОЯНИЮ?!

How to Actually Throw Far in Disc Golf (Tutorial)

Я набрал 100 футов за ОДИН день | Эпизод 2 | Советы по диск-гольфу для продвинутых

РАЗВИТИЕ СКОРОСТИ РУК // ДИСК-ГОЛЬФ 101

Я бросил свой самый быстрый диск для диск-гольфа, и вот что произошло!

Всё ещё не получается бросить мяч дальше 400 футов? Попробуй этот простой трюк!

Как делать удар слева с Пейдж Пирс (чемпионкой мира)

Не раскручивайте диск, вот ПОЧЕМУ

Тренировка на максимальную дистанцию ​​| Как на самом деле бросать дальше

Я помог сотням людей бросать дальше. Это моё лучшее упражнение. — The Ultimate Drill

Сделайте ЭТИ 3 вещи, чтобы перейти от НОВИЧКА к ПРОДВИНУТОМУ уровню в диск-гольфе // Проект 100, ...

No X Step - Hit 300' Consistently | What worked for a disc golf beginner with low arm speed | MA55+

Диски для диск-гольфа, которые могут метать игроки старшего возраста и игроки с низкой скоростью ...

Как сделать хайзер-флип (САМЫЙ ПРОСТОЙ дальний удар!) | Основы диск-гольфа

Кончик кнута: как бросить дальше

Диск-гольф Нейта Секстона – Курс по боксу

Правильный расчет времени удара слева и распространенные ошибки