【体重-7kg】ダイエットがストレスになってる人、集まれ！姉妹でとアサイーボウル食べながら本気ダイエット語り

今回は原宿にあるグリークヨーグルトのお店でアサイーボウル食べながら、
インスタで募集した、ダイエットのお悩みについて
おねえちゃんと一緒に語ってみました！🌱

皆さんのダイエットの失敗談や成功談などもぜひ教えてください✨

＃原宿カフェ＃ダイエットあるある＃質問コーナー

この動画の感想や次の動画のリクエストなどあれば
ぜひコメントお待ちしてます♪

いつもたくさんの高評価と素敵なコメントありがとうございます❤️‍🔥

これからも楽しくモチベUPに繋がるようなコンテンツを
たくさん作れるように頑張ります！

こはると一緒に外見も内面も更に素敵な自分になりたい人！
ぜひチャンネル登録もよろしくお願いします💖




〜レシピ動画〜
◆【痩せる鶏むねレシピ】大満足で７kg痩せた、激うまダイエットレシピ / ダイエットメニュー /chicken breast recipe /Low Calories /Low fat
→   • 【痩せる鶏むねレシピ】大満足で７kg痩せた、激うまダイエットレシピ / ダイエットメ...  

◆【太らない習慣】超簡単！ズボラなのに映えるダイエットワンプレートレシピ５選
→   • 【太らない習慣】超簡単！ズボラなのに映えるダイエットワンプレートレシピ５選  

◆【ダイエット】究極に美味しいプロテインベイクドオーツレシピ＃人工甘味料不使用＃痩せる朝ごはん＃腸活レシピ
→   • 【ダイエット】究極に美味しいプロテインベイクドオーツレシピ＃人工甘味料不使用＃痩せ...  

◆【痩せレシピ】大満足で７kg痩せたリアルなダイエットお昼ご飯レシピ５選 / ダイエットメニュー /太らない習慣 /Low fat lunch Ideas
→   • 【痩せレシピ】大満足で７kg痩せたリアルなダイエットお昼ご飯レシピ５選 / ダイエッ...  


〜おすすめ動画〜
◆【ダイエット】ズボラ女子のローファット食事メニュー！脂質制限で確実に痩せる方法！※PFC計算したくない人必見！
→   • 【ダイエット】ズボラ女子のローファット食事メニュー！脂質制限で確実に痩せる方法！※P...  

◆【ダイエット】体脂肪-８％！ローファットを半年続けた私の身体の変化
→   • 【ダイエット】体脂肪-８％！ローファットを半年続けた私の身体の変化