Спасая близкого, не совершайте эти ошибки. 5 советов в поддержке близкого с РПП

Вы видите, что ваш близкий человек страдает от расстройства или нарушения пищевого поведения, и чувствуете растерянность, страх и желание помочь? Вы не знаете, с чего начать, боитесь навредить или усугубить ситуацию, или уже наблюдаете эти последствия своих попыток помочь? Это видео — для вас.

В этом видео я как психолог и специалист по пищевому поведению делюсь 5 ключевыми ориентирами, которые помогут вам стать настоящей, эффективной и сострадательной опорой для вашего партнера, ребенка или друга. Мы разберем, почему критика и советы по поводу изменения образа жизни не работают, и что можно сделать вместо этого.

* ТАЙМ КОДЫ*
00:00 — Вступление: Что делать, если у близкого РПП?
00:56 — 1. Фундаментальный шаг: Изучите тему (и поймите, что происходит на самом деле)
03:21 — 2. Будьте рядом с человеком, а не с его болезнью
05:27 — 3. Практическая помощь в поиске лечения (но без насилия)
06:56 — 4. Восстановление — это не прямая линия
09:13 — 5. Позаботьтесь о себе, чтобы не выгореть
10:45 — Кому и как может помочь это видео

***

Я Саша Гладченко - психолог и нутрициолог.
С 2019 г я помогаю женщинам мягко и долгосрочно корректировать вес, гармонизировать отношения с едой и телом, выходить из цикла диет и срывов, становиться теми самыми "ведьмами", которые "едят все и остаются в стабильном весе".

В моей работе нет волшебства и секретных секретов, только научный подход и практика, которые показывают свою эффективность снова и снова.

Чтобы записаться ко мне на консультацию, напишите мне в одной из соцсетей, и мы договоримся о бесплатном 15-минутном аудио звонке:

Instagram -   / sasha_hladchenko  
Facebook -   / sasha.gladchenko  
FB Business -   / sasha.nutritionist  


***
Спасая близкого, не совершайте эти ошибки. 5 советов в поддержке близкого с РПП    • Спасая близкого, не совершайте эти ошибки....