Как избавиться от раздражительности, нервозности и подавленности?

Из этого вы видео вы узнаете откуда берется раздражительность, нервозность и подавленность. Что делать с этими чувствами? Как с ними справляться и как выходить из этих ситуаций.

Нам обычно никто об этом не рассказывает, но мы каким-то 6 чувством понимаем, что быть в состоянии раздражённости, нервозности очень не приятно.

Рассмотрим несколько причин этих состояний.

Ассоциация людей с высокой чувствительностью: http://bit.ly/2XWplhL

Наш сайт http://xn--b1as9a.xn--p1ai/

Наша книга о ВЧЛах:
https://cabinet.etto-to.ru/kniga_psyc...

Моя книга для Высокочувствительных мужчин
https://cabinet.etto-to.ru/volshebnay...

Мы Вконтакте:
Александр Лузгин https://vk.com/kepuby
Ольга Кутузова https://vk.com/etto.olga
Группа ВК: https://vk.com/ettoto

Фейсбук
Александр Лузгин:   / kepuby  
Ольга Кутузова:   / etto.olga  
Группа FB   / hspru  

Telegram канал: https://t.me/ettoto
№ 1 Telegram-чат русскоязычных ВЧЛов: https://t.me/HighlySensitivePersons

Мы в Instagram:
  / hspersons  

Немного о нас:
Мы оба являемся дипломированными психологами с большим опытом консультирования и тренинговой деятельности. Мы убежденные сторонники научного подхода, который работает независимо от верований и убеждений. Мы Высокочувствительные люди. Мы еще и пара (не только работаем, но и живем вместе).

Благодаря нашему образованию и уровню психологической подготовки, мы смогли разглядеть корни всех основных проблем в отношениях, которые возникают у высокочувствительных женщин и мужчин и научились успешно справляться с ними.

А из-за того, что нас двое – нам гораздо легче достучаться до наших слушателей и учеников, показывая проблемы с двух разных сторон (мужской и женской).м