La violence détruit la confiance
Автор: Lucas Jason
Загружено: 2025-11-10
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La violence ne laisse pas seulement des marques physiques.
Elle détruit la confiance.
La confiance en soi, en les autres, en la vie.
Quand on grandit dans un environnement où il faut toujours se protéger, on finit par tout contrôler, tout anticiper, tout craindre.
Et sans confiance… impossible d’avancer, d’aimer, ou même de créer.
Dans cette vidéo, je parle de l’impact de la violence sur le cerveau, sur la manière de penser, de réagir, et sur la capacité à se sentir en sécurité.
Je partage aussi comment on peut reconstruire cette confiance, petit à petit, même après avoir vécu le pire.
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💬 Dis-moi en commentaire ce que la confiance représente pour toi aujourd’hui.
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