من یک مادر کافی هستم؟ | درمانگاه احساسات یک مادر | اپیزود ۱
Автор: Sorayaalavinezhad
Загружено: 2025-12-11
Просмотров: 1620
در اولین اپیزود از پادکست درمانگاه احساسات یک مادر درباره یکی از پرتکرارترین دغدغههای ذهنی مادران صحبت میکنیم:
✨ «آیا من یک مادر کافی هستم؟»
در این قسمت، از نگاه علمی و روانشناختی توضیح میدهم:
🔸 احساسات طبیعی مادر چیست و چه احساساتی نیاز به رسیدگی دارند؟
🔸 چطور میتوانیم احساس شادتری از مادری کردن داشته باشیم؟
🔸 چرا نباید از خودمان انتظار «مادر کامل بودن» داشته باشیم؟
🔸 چطور میتوانیم با احساس گناه، ناکافی بودن و فشارهای روزمره کنار بیاییم؟
اگر تا حالا با خودت گفتی:
«اگه نتونم بچهم رو از پوشک بگیرم چی؟»
«چرا به همه کارهام نمیرسم؟»
«چرا احساس میکنم مادر خوبی نیستم؟»
این اپیزود دقیقاً برای توست.
در این پادکست یاد میگیریم قرار نیست مامان کامل باشیم؛
کافی است مامان کافی باشیم. 💛
در کامنتها تجربه خودت را بنویس و برای حمایت از ادامه این پادکست، کانال را سابسکرایب کن.
✨ فرزندپروری رو شیرینتر کنیم
⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻
فرزندپروری رو شیرین تر کنیم🧁
@Sorayaalavinezhad
⸻⸻⸻⸻
#روانشناسی_کودک #تربیت_فرزند #والدگری_آگاهانه
#ثریا_علوی_نژاد
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
