Ошо — Осознанность

#осознанность #путь_в_себя #пробуждение #я_есть #випассана #Ошо

Ошо Раджниш - Осознанность

Исполнитель: Nikosho (ЛИ) Аудиокнига
Время звучания: 10:12:41

Одна из самых важных вещей, которые нужно понять о человеке, состоит в том, что человек спит. Он не просыпается, даже когда думает, что проснулся. Его пробуждение очень хрупко; его пробуждение так крошечно, что его вообще не стоит принимать во внимание. Его бодрствование — только красивое, но совершенно пустое название.

Ты спишь ночью, ты спишь днем — с рождения до смерти ты продолжаешь переходить от одного образца сна к другому, но никогда на самом деле не просыпаешься. Не дурачь себя тем, что просыпаешься, просто открыв глаза. Пока не открылись внутренние глаза — пока ты не стал полным света, пока не научился видеть самого себя, видеть, кто ты такой, — не думай, что бодрствуешь. Это величайшая из иллюзий, в которых живет человек. И если ты предполагаешь, что уже проснулся, не может быть и речи о том, чтобы приложить усилия к действительному пробуждению...

Эту книгу можно слушать много раз и каждый следующий, находить что-то новое... Приятного прослушивания и новых осознаний...

Содержание:
01. Осознанность (00:00 - 15:00)
02. Понимание (15:00 - 17:52)
03. О людях и крысах (17:52 - 1:00:50)
04. Корни страдания (1:00:50 - 1:17:18 )
05. Личные миры (1:17:18 - 2:49:00)
06. Осознанность и центрирование (2:49:00 - 3:20:00)
07. Много болезней, один рецепт (3:20:00 - 3:24:20)
08. Аналитик и свидетель (3:24:20 - 4:46:40)
09. Напряжение и расслабление (4:46:40 - 5:09:30)
10. Ум и медитация (5:09:30 - 6:17:15)
11. Колея и колесо (6:17:15 - 6:58:54)
12. Осознанность в действии (6:58:54 - 7:02:20)
13. Начни из центра (7:02:20 - 7:23:00)
14. Будь спонтанным (7:23:00 - 7:33:55)
15. Будь решительным (7:33:55 - 7:48:05)
16. Завершай каждое мгновение (7:48:05 - 8:02:22)
17. Перестань пытаться быть хорошим (8:02:22 - 8:51:30)
18. Настрой себя на безвременное (8:51:30 - 8:59:35)
19. Невидимое прикосновение (8:59:35 - 9:05:10)
20. Випассана (9:05:10 - 9:16:50)
21. Каждый вечер (9:16:50 - 9:51:00)
22. На тонкой нити (9:51:00 - 10:12:51)