Bye Bye Ballonnements | Jus Détox Anti Ballonnement 💨 Jus d'Ananas 🍍

Aujourd’hui, je partage mon jus maison préféré pour dire adieu aux problèmes digestifs ! 🍍💛 Une recette rapide avec ananas, gingembre et citron. À tester si tu veux te sentir léger et plein d’énergie !

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Ingrédients :
1/2 ananas
100 g gingembre
1/2 citron
Servez avec des glaçons
Décorez le bord d'un verre, trempez dans le sucre et le jus de betterave
Feuilles de menthe
Servir avec de la crème de coco, des glaçons et du sucre ou du miel. Voilà un jus d'été !

Chapitres

0:00 Jus d'ananas gingembre
0:21 Gingembre citron
0:39 Extracteur de jus
2:20 Comment faire le jus de betterave
3:00 Jus d'ananas
4:32 Blinder
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Info
Bienfaits du Jus d'Ananas
Le jus d'ananas est non seulement savoureux, mais il est également riche en nutriments essentiels :

Vitamine C : Renforce votre système immunitaire et aide à la réparation des tissus.
Vitamine B6 : Essentielle pour le métabolisme et la production de neurotransmetteurs.
Manganèse : Joue un rôle clé dans la formation des os et le métabolisme.
Bromélaïne : Une enzyme qui aide à la digestion et possède des propriétés anti-inflammatoires.
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Sur ma chaîne, vous trouverez :
Recette de jus pour le rééquilibrage intestinal, jus de betterave, jus de citrons verts et jaunes, recette avec pulpe et fibre, recette de jus détox, recette de gâteaux, biscuit sablé aux citrons avec ou sans gluten, recette de pomme de terre, recette de poissons, viande marinée au jus de légumes, crevette, recette de jus d’oignons, plat de crabes, plat de crustacés, et plus encore !
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