陪你去Costco好市多挑減脂食材！當美食Youtuber我平常這樣吃維持身材！｜10分鐘陪你開始減脂！超簡單減脂料理推薦！
Автор: 瑄瑄 & G先生 · 美食夫妻的100次旅行
Загружено: 2025-02-20
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當拍美食旅遊的Youtuber又要維持身材，真的不容易！
這集跟大家分享平常我是怎麼吃來維持身材與減脂，最近終於快看到想要的成果了！
另外這集比較多聚焦於減脂的原則，可以搭配下面幾部一起看：
✅全聯減脂料理 ＆ 醬料挑選與建議
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