تصمیم گرفتیم ۵ روز هر روز پلانک بزنیم و ببینیم آیا واقعاً روی بدن تاثیر داره یا فقط شکنجهست.
Автор: Mehran and Alireza
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 10
زمان رکوردمون، حسهامون، لحظههای سخت و نتیجه نهایی رو تو همین ویدیو گذاشتیم. 👇 تو هم اگه دوست داری یک چالش فیتنس بعدی پیشنهاد بده!
#plankchallenge #fitnesschallenge #workout #beforeafter # تمرین_شکم
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: