短絡的自己認識からの脱出

本日の動画情報
No.147 『エゴは引き出しが少ない』
自分の感じた不快を、すぐに引き出しの少ないエゴが「社会的な意味」に結びつけようとしていないか確認してみてください。それに気づき、本当は何を感じているか、そのオリジナルの感覚へと意識を向けてあげることで人生への認識が広がって行きます。

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◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ）　プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、タオ、悟り、潜在意識、統合、ワンネスなどの要素を組み合わせて哲学研究し、「最大に楽に、幸せを感じて生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。クリエイティブな視点の拡大も研究分野。
個人セッション受付中。イラストレーター。

#楽に生きる　#自己肯定感