2º Chacra Umbilical (Svadhisthana)

O Chakra Sacro (Svadhisthana) é o centro da criatividade, prazer e energia emocional.

Este vídeo traz o mantra VAM, o som sagrado que desperta o fluxo da energia vital e ativa sua capacidade de criar, sentir e se conectar com alegria.

🌊 Benefícios ao meditar com o mantra VAM:

Desbloqueia emoções reprimidas e promove equilíbrio emocional
Estimula a criatividade e o prazer pela vida
Restaura a energia sexual e vitalidade interior
Harmoniza o relacionamento consigo mesmo e com os outros

🧘 Como praticar:

Sente-se confortavelmente e feche os olhos.
Inspire profundamente e solte o ar suavemente.
Repita o som “VAM”, sentindo a vibração na região do baixo ventre.
Visualize uma luz laranja brilhando e fluindo como água.

💧 Dica: Pratique diariamente para abrir espaço à alegria, à sensibilidade e à livre expressão.

Permita que sua energia flua como um rio - suave, criativa e viva.

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Gratidão por vibrar com essa energia!

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