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來成為一個進階潛水員吧—AIDA3上課全記錄｜DeepSoul Mo 阿毛教練
Автор: 耶耶韋傑 Wayne's Vlog
Загружено: 2021-12-29
Просмотров: 22272
Описание:
這集是我拍過有史以來拍最久的影片
從AIDA2拿到證照到AIDA3過課，整整練習了一年左右的時間
本來想說上課影片會蠻少的，但這次剛好有筱芬跟雨天的幫忙，讓我這次在專心上課訓練時，也可以有個很棒的紀錄
00:00 開場
00:12 往綠島囉
01:58 AIDA3課程介紹
03:16 靜態閉氣, CO2 Table
04:10 綠島住宿生活
05:10 小琉球課程Day1
05:34 拉伸與平潛
06:42 Get Away 午餐
07:07 海訓恢復訓練
07:55 深度訓練1st
09:13 海上救援與拖帶
12:04 深度訓練2nd
13:57 過課囉
14:27 過課心得
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