🚫🧠AUTOSSABOTAGEM - CARINA PIRRÓ

🚫🧠 Como Parar de Se Autossabotar: Dicas da Psicóloga Carina Pirró

Neste vídeo vamos bater um papo com a psicpóloga Carina Pirró sobre um assunto que atinge o emocional de muita gente: A AUTOSSABOTAGEM!

Aproveite!

Descubra como superar a autossabotagem, om a psicóloga Carina Pirró. A autossabotagem afeta muitos de nós, minando nossos esforços e impedindo nosso crescimento pessoal. Carina compartilha estratégias eficazes para reconhecer e combater esses padrões destrutivos, ajudando você a liberar seu verdadeiro potencial.

🔹 Capítulos:
00:00 - Introdução: Entendendo a Autossabotagem
05:00 - Identificando Sinais de Autossabotagem
15:00 - Raízes Psicológicas da Autossabotagem
25:00 - Estratégias para Superar a Autossabotagem
40:00 - Perguntas Comuns sobre Autossabotagem
50:47 - Encerramento: Caminhos para o Crescimento Pessoal

--------------------------------------------------------------------------------------
📲 Siga-nos no Instagram para mais insights e dicas:

REDES DO BARULHO MENTAL PODCAST:
Instagram @barulhomentalpodcast
Youtube @barulhomentalpodcast


REDES DA CONVIDADA
Instagram @terapia_no_insta
Youtube @podcologaspodcast

🔔 Inscreva-se no canal Barulho Mental Podcast para acessar conteúdo valioso sobre autossabotagem, saúde mental, e dicas práticas para uma vida mais equilibrada e produtiva. Junte-se à nossa comunidade dedicada ao desenvolvimento pessoal e ao bem-estar.
--------------------------------------------------------------------------------------
🔹
#Autossabotagem #CrescimentoPessoal #Psicologia #CarinaPirró #SuperarDesafios #SaúdeMental #Terapia #Motivação #DesenvolvimentoPessoal #BemEstar