Krija, ki uravnovesi glavo in srce

Celoten članek o tej kriji najdeš tukaj 👉 https://www.sandralaznik.si/krija-src...

Vabljena na nov, brezplačni spletni tečaj 👉 https://www.sandralaznik.si/numerolog...

// V TEM VIDEU:
0:00 – Uvod: kaj uravnoveša krija
0:36 – Začetek: drgnjenje dlani, priprava
0:47 – Ogrevanje: ramena, drža, dih in mantra

// OMENJENI LINKI:
OSNOVE JOGIJSKE NUMEROLOGIJE → https://www.sandralaznik.si/numerolog...

⚕️ Takojšen brezplačni dostop do 40 kundalini joga setov, dihalnih tehnik in meditacij! https://online.sandralaznik.si/enroll...

⚕️ Oceni svoje počutje + prejmi brezplačno personalizirano priporočilo + mini darilo! https://www.sandralaznik.si/samoocena...

// OGLEJ SI NASLEDNJE:
⚕️9-minutni set za dobro jutro: prebudi telo in izboljšaj kvaliteto glasu
   • 9-minutni set za dobro jutro: prebudi telo...  

⚕️Meditacija, ki uravnoveša možganski polovici
   • Meditacija, ki uravnoveša možganski polovici  

⚕️6-minutna dihalna tehnika: Upravljanje lastnega uma
   • 6- minutna dihalna tehnika: Upravljanje la...  

// POVEŽIVA SE:
⚕️ Spletna stran: https://www.sandralaznik.si/
⚕️ Instagram:   / sandra_laznik  
⚕️ Facebook:   / 386049412412274  

// p.s. Kadarkoli boš pripravljena, so tukaj načini, kako lahko sodelujeva:

⚕️ Kundalini joga: https://www.sandralaznik.si/kundalini...
⚕️ Sat nam studio: https://www.sandralaznik.si/sat-nam-s...

Video produkcija 👉 https://www.poglejme.si 🎬

#kundalinijogassandrolaznik #kundalinijoga #sandralaznik

Sandra Laznik International s.p. Vse pravice pridržane. © Kopiranje in razmnoževanje posnetkov je strogo prepovedano. Samo za lastno uporabo. Vadbe izvajaš na lastno odgovornost. Tvoja vprašanja, pripombe in predloge z veseljem sprejemam na [email protected]. Informacije, zbrane na tem YouTube kanalu, prihajajo iz starodavnih jogijskih ter osebnih izkušenj, ki sem jih pridobila ob prakticiranju lekcij mojstra Yogi Bhajana ter na učiteljskih usposabljanjih z mojimi ljubimi učiteljicami in učitelji: Guru Jagat, Gurujas, Tej, Mandev in Harijiwan. Vse vadbe, ki so predstavljene na tem YouTube kanalu, so takšne, kot jih je učil Yogi Bhajan. Ničesar, kar je na tem kanalu, se ne sme vzeti kot medicinski nasvet. Kakršnekoli vadbe, tehnike, dihalni nasveti in meditacije, zbrani tukaj, so bili (in so) tradicionalno uporabljeni z namenom podpore in zdravega delovanja človeškega telesa. Preden v svoj življenjski stil uvedeš kakršnokoli večjo spremembo, z osebnim zdravnikom ali licenciranim strokovnjakom nujno preveri, ali bodo tovrstne spremembe ustrezne za tvoje zdravstveno stanje in ali bodo v skladu s terapijo oz. z zdravili, ki jih morebiti jemlješ.