Fenyő Iván: Egy majdnem halálos autóbaleset kellett, hogy változni tudjak | A Te Kék Zónád #05

Fenyő Iván az elmúlt évtizedek egyik legsikeresebb magyar színésze, számos filmben, sorozatban és színházi előadásban bizonyította sokoldalúságát. Karakterei gyakran erősek, karizmatikusak, emlékezetesek. Az utóbbi években azonban egyre inkább a belső út, az önismeret és a spiritualitás felé fordult: meditációval, tudatossággal, lelki fejlődéssel foglalkozik, és nyíltan beszél a belső egyensúly fontosságáról.

Az epizódban Barbara és Iván arról beszélgetnek, hogy ki kell mondani azt is, amikor nem vagyunk jól, és hogyan vezethet a spiritualitás ahhoz, hogy észrevegyük az igazat és igazak legyünk. Egy majdnem halálos baleset, a drog- és alkoholfogyasztás, valamint a belső fájdalom felismerése indította el Ivánt a változás felé. Szó esik terápiáról, férfierőről, önazonosságról, magányról, kapcsolatokról, sebezhetőségről, valamint arról is, miért került háttérbe nála a színészet, és hogyan tartja ma karban testét és lelkét.

00:00 Intro
01:16 Ki kell tudni mondani azt is, ha nem vagyunk jól
03:09 A spiritualitás annak az észrevétele, ami valójában van
03:57 Egy majdnem halálos autóbaleset kellett ahhoz, hogy változtatni tudjon
05:17 A drog és az alkohol alap volt a tompításhoz
07:00 Fontos, hogy mindenki észrevegye, ha belül üvölt a fájdalomtól
08:13 A változások kezdetén sokan azt gondolták, hogy Iván megkattant
10:02 Mennyire fogadja nehezen a környezete, ha valaki spirituálisan „felébred”?
12:45 A többség még tudatlan és számukra az a normális, ami diszfunkcionális
15:18 Pszichológus segített az alapok helyretételében: szülők, agresszió, határok
16:32 Nárcisztoid vonás, ha kiteszel valamit magadról, ami nem teljesen te vagy
20:06 Az igazságosztó szerep most már nem annyira éles
22:50 „Életembe nem éreztem még ilyen mély, igazi, nyugodt férfierőt
23:38 Már nem a színészeten van a fókusz
24:45 Jó lenne eljátszani egy pszichopatát, valamilyen gonosz vagy szélsőséges szerepet
26:37 Nincs egy olyan projekt, szerep, ami igazán kihívást jelentene
28:54 Magyarországon sokszor az lesz sikeres, aki komfortosan tud viselkedni
31:01 Fontosabb, hogy igaz legyek és igazi
34:34 Az igaziság nagyon magányos
37:38 Nincs most egy közösség, ami jobban hiányzik, mint a szerelem
41:11 Otthonról nem jó mintát hoztam a párkapcsolatokról, intimitásról, érzelmekről, mélységről
44:43 Merni kell sebezhetővé tenni magunkat és empátiával fordulni mások felé
49:48 Mi az étkezés legfontosabb elemei, szabályai?
52:39 Heti 4-5 edzésre szükség van
55:42 Edzeni nem jó közösségben, inkább otthon vagy egyedül
56:46 Komoly böjtök és méregtelenítés
58:22 Légzés, hidegvíz, hidegterápia, de az alvás mégis rossz
59:22 A semmiből bukkannak fel a mesterek az életemben

Kövesd Fenyő Ivánt:
Facebook:   / thefenyoivan  
Instagram:   / fenyoivan  
Weboldal: https://tudatossagivannal.hu/

Csatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.
➡️ Facebook:   / azenkekzonam  
➡️ Instagram:   / azenkekzonam  
➡️ TikTok:   / azenkekzonam  
➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmh...

#azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast #FenyoIvan