터닝포인트 알아차려야 성장한다 회복탄력성 -2 | 심리용어 006

Resilience -2 | Psychological term 006 #Resilience #Resilience #Suffering #Adversity #Success #Psychological term #psychology

안녕하세요. 마음뜰입니다.
심리용어를 통해 자기이해와 행복에 대해 생각해볼 수 있는 시간으로 꾸며보았습니다.
인생을 슬기롭게 사는 것은 주관적인 경험과 성취, 그리고 내적 평화와 조화를 이루는 일입니다.
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1.회복탄력성(Resilience)의 뜻
2. 성공한 사람들과 회복탄력성은 어떤 관계를 보이나?
3. 역사적 배경
4. 회복탄력성의 연구 분야:
5. 다양한 용어
6. 회복탄력성의 핵심​
7. 회복탄력성이 부족하게 되면?
8. 회복탄력성 기르기
1) 자기조절 능력 + 대인관계능력 + 긍정성
2) 심리학자 캐런 레이비치 (Karen Reivich)는
'학습 가능한' 7가지 회복탄력성의 기술
9. 회복탄력성을 향상시키기 위한 다양한 치료 방법
10. 회복탄력성을 높이는 방법
11. 회복탄력성 측정도구: 회복탄력성 지수 KRQ-53
*** 검사지 첨부 https://blog.naver.com/compass2008
12. 회복탄력성의 장점
13. 회복탄력성의 한계점
14. 회복탄력성의 단점이나 비판점
15. 결론:
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음악과 함께 즐길 수 있는 링크입니다. 즐거운 시간되세요.
서대문 까치방 • 서대문 까치방 10회: 1부-회복탄력성 2부-단오맞이 홍제천 먹거리...
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