Jak Przetrwać Jesień Na Rowerze? 6 Moich Sposobów Aby Nie Zniechęcić Się Do Jazdy

Jak Przetrwać Jesień Na Rowerze - Moje Sposoby Aby Nie Zniechęcić Się Do Jazdy

Witam miłośników turystyki rowerowej i nie tylko😉
Z tej strony Paulina

W tym odcinku omówię moje sposoby na przetrwanie jesieni na rowerze. Chodzi u mnie o to, aby jeździć w terenie i przygotować się do tego odpowiednio aby dalej chciało się jeździć jesienną porą.

💥 Spis treści:
0:00 - wstęp Jak Przetrwać Jesień Na Rowerze
0:56 - 1. zaplanuj odpowiednią trasę
2:09 - 2. Ubierz się odpowiednio
3:16 - 3. Przygotuj odpowiednie płyny i posiłki
6:06 - 4. Rób krótkie postoje lub całkowicie z nich zrezygnuj
7:42 - 5. Jedź odpowiednim tempem
9:22 - 6. Modyfikuj trasę wedle potrzeby
10:18 - podsumowanie Jak Przetrwać Jesień Na Rowerze

Mam na imię Paulina i jestem certyfikowanym przewodnikiem po Kampinoskim Parku Narodowym. Jako kampinoska przewodniczka chętnie zorganizuję dla Was wycieczkę z prezentowanymi miejscami i nie tylko tam. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi dlatego jeśli zainteresowała Was Puszcza Kampinoska to chętnie przygotuję dla Was satysfakcjonującą wycieczkę pieszą lub rowerową. W celu uzyskania większej ilości informacji zapraszam do odwiedzenia mojej strony internetowej:
https://atrakcjebezgranic.pl/

Zapraszam również w kwietniu 2026 do Kampinosu na zawody rowerowe dla każdego - VELO Kampinos - www.velokampinos.pl

🎯 Jeśli w jakiś sposób ten materiał okazał się dla Ciebie pomocny i chciałabyś/chciałbyś się odwdzięczyć to będę wdzięczna za postawienie wirtualnej kawki ☕ https://buycoffee.to/kobiecedwakola przy której na pewno łatwiej będzie mi się tworzyło kolejne materiały!
Za co z góry serdecznie dziękuję :)

📣 Znajdziecie mnie również na Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?...

📣 oraz Instagramie:
  / kobiece_dwa_kola  

Zachęcam do obserwowania kont ;)