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幼少期トラウマと愛着が大人の人間関係を苦しくする理由【専門医が解説】
Автор: 精神科医しょうチャンネル
Загружено: 2025-12-10
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幼少期の体験は、大人になってからの人間関係に、想像以上に深く影響を与え続けます。
「人との距離の取り方が分からない」
「同じパターンで傷つく関係を繰り返してしまう」
「人の顔色を見てばかりで、いつも疲れてしまう」
もしそんな生きづらさを抱えているなら、決してあなたが弱いわけでも、性格が悪いわけでもありません。
幼少期のトラウマや、当時うまく結べなかった愛着の問題が、大人になった今の人間関係に影響しているだけです。
この動画では、幼少期の体験がどのように愛着スタイルを作り、なぜ大人になって人間関係が苦しくなるのか、そしてそこから抜け出していくための具体的なステップをお話しします。
長い間、ひとりで頑張ってきた心に、少しでも温かい光が届きますように。
もし感じたことや経験があれば、コメント欄でそっと教えてくださいね。
誰かの言葉が、誰かの救いになることがあります。
今日も生きているだけで、本当にすごいことです。
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