לשתות קפה? על היתרונות והחסרונות וההשפעות.. (לאו דווקא שלילי..)

array(20) { ["9zGHT0UFJ70"]=> object(stdClass)#5739 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9zGHT0UFJ70" ["related_video_title"]=> string(180) "אופטימיזציה של המוח - הנקודה הפנימית. פודקאסט עם רן ובר. איך שינה ועירות, צריכת חומרים ומדיה משפיעים" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Mo51qPJyCQE"]=> object(stdClass)#5746 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Mo51qPJyCQE" ["related_video_title"]=> string(100) "Pentagon przewiduje dwa fronty wojny. Co to oznacza dla Polski? prof. Andrew Michta - didaskalia#159" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["LhjNHM_0n54"]=> object(stdClass)#5737 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "LhjNHM_0n54" ["related_video_title"]=> string(87) "Методы развития внимания. Татьяна Черниговская" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["2ce9TJffMsc"]=> object(stdClass)#5750 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2ce9TJffMsc" ["related_video_title"]=> string(117) "הדרך להתמודד עם ערך עצמי נמוך - שיעור מעמיק על המהות האמיתית שלנו" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["tyeNjbY8hQ8"]=> object(stdClass)#5731 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tyeNjbY8hQ8" ["related_video_title"]=> string(76) "חקירה באוקטובר - סרטו של יעקב ברדוגו | פרק 3" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["lXK96ctMS6w"]=> object(stdClass)#5747 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lXK96ctMS6w" ["related_video_title"]=> string(166) "РОССИЯ: Квартира в Москве - как она выглядит внутри? Покидаю столицу - путешествие по России" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> NULL } ["wjZofJX0v4M"]=> object(stdClass)#5735 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wjZofJX0v4M" ["related_video_title"]=> string(148) "LLM и GPT - как работают большие языковые модели? Визуальное введение в трансформеры" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["kSL8Z4yh41Q"]=> object(stdClass)#5748 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kSL8Z4yh41Q" ["related_video_title"]=> string(101) "על שינוי וקבלה עצמית | הנקודה הפנימית - פודקאסט עם רן ובר" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["3oR8JTyN1zw"]=> object(stdClass)#5725 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3oR8JTyN1zw" ["related_video_title"]=> string(128) "כאבים בפנים ובלסת- טיפול עצמי ויחודי שלא תמצאו כמוהו ברשת. הקלה מובטחת!" ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["f24hNh7OvA4"]=> object(stdClass)#5744 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "f24hNh7OvA4" ["related_video_title"]=> string(175) "Я умоляю! НЕ пейте воду так по утрам - особенно если вам за 60! Бесценные советы академика. Горшков" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["K11WjPvnzCI"]=> object(stdClass)#5738 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "K11WjPvnzCI" ["related_video_title"]=> string(176) "טכניקות נשימה להפחתת חרדה - הסבר פיזיולוגי ומעשי | רן ובר בהרצאת עוגנים לסטודנטים לרפואה בתל אביב" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["kPFeJ9saR58"]=> object(stdClass)#5749 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "kPFeJ9saR58" ["related_video_title"]=> string(89) "Развитие потенциала мозга. Татьяна Черниговская" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["lIFjHv_RD4o"]=> object(stdClass)#5732 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lIFjHv_RD4o" ["related_video_title"]=> string(90) "639Hz + 432Hz | HEAL Heart Chakra & Unblock Energy Flow | SHIMMER & FLOW | Meditative Mind" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["oq3K4Mkwvts"]=> object(stdClass)#5730 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["KIjyvVFK_tM"]=> object(stdClass)#5728 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KIjyvVFK_tM" ["related_video_title"]=> string(86) "Prof. Marcin Majewski. Jak zwoje znad Morza Martwego wpłynęły na rozumienie Biblii?" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> NULL } ["Vlz14cYGHUQ"]=> object(stdClass)#5729 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Vlz14cYGHUQ" ["related_video_title"]=> string(151) "מדיטציית אור הלב מסע מהשכל אל עומק הלב | עם רן ובר #חמלה #אהבה #מדיטציה #מדיטציית_אהבה" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["pgZkJMz_jg4"]=> object(stdClass)#5726 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pgZkJMz_jg4" ["related_video_title"]=> string(54) "АНГЛИЙСКИЙ ДЛЯ БАБУШКИ. УРОК 1" ["posted_time"]=> string(27) "9 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["ac4fQIA-6I4"]=> object(stdClass)#5727 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ac4fQIA-6I4" ["related_video_title"]=> string(162) "КОЗЫРЕВ - астрофизик ДОКАЗАЛ, что ВРЕМЯ это ЭНЕРГИЯ: дважды СИДЕЛ, приговорён к РАССТРЕЛУ" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["i_fXDPyu9KM"]=> object(stdClass)#5715 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "i_fXDPyu9KM" ["related_video_title"]=> string(137) "Почему средневековое железо никогда не ржавело, а ваше умирает через 2 года" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["pe6OWCIiQaY"]=> object(stdClass)#5716 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "pe6OWCIiQaY" ["related_video_title"]=> string(110) "5 ежедневных привычек, которые защищают простату после 60 лет" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } }