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家でも簡単！カブの葉としらすの絶品炒め😋
Автор: ママの厨房
Загружено: 2025-12-16
Просмотров: 547
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動画を見に来てくださってありがとうございます😃
冬の定番食材「カブの葉」を使った簡単炒めです🥬✨
捨てがちな葉っぱも、しらすと一緒に炒めれば香ばしくてご飯が止まらない！
ビタミンやカルシウムも豊富で、栄養満点🌸
家でもお店の味に近づける、簡単で美味しい一品です😊
材料（2〜3人分）
・カブの葉 … 5株分
・しらす … 1パック（77g）
・油 … 大さじ1
・鷹の爪（輪切り）… 適量
・白ごま … 適量
調味料
・にんにく（すりおろし）… 小さじ1
・砂糖 … 大さじ2
・醤油 … 大さじ2
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