限界突破！究極の指南書で学ぶ最強プログラム構築コンテンツ【514分完全解説】

🔥記録を破り、限界を超えるための究極のトレーニングプログラム指南書🔥

パワーリフティングとベンチプレスで世界を制し、殿堂入りも果たした三土手大介が、30年以上の競技経験と指導経験から編み出した、
「究極のトレーニングプログラム完全解説」の全貌を、ついに公開！

✅ なぜ適切なプログラムが必要なのか？
✅ 様々なプログラムのメリット・デメリットは？
✅ トップリフターのトレーニング方法の落とし穴とは？
✅ プログラム作成における注意点、目標設定、ベンチプレスプログラムの注意点は？
✅ 減量期・増量期、MAX挑戦時の注意点は？
✅ 週1～6日以上のルーティン例は？
✅ ウォーミングアップ、セット数、レップ数、インターバル、重量設定の最適解は？
✅ おすすめプログラムの概念、メリット・デメリット、導入方法は？
✅ ワンランク上のプログラム作成方法は？
✅ 試合に向けたピーキング、メンタル、試合後の計画は？

トレーニングプログラムに関する、あらゆる疑問を解消する、
514分(約8時間半)・全66講座の超大作！🎬

図表・手書き解説・テロップ付きで、まるでマンツーマン指導を受けているかのような分かりやすさ！

初心者から伸び悩む上級者まで、全ての人に役立つ、
トレーニングプログラムの「完全攻略本」です。

💪 この動画で得られるもの 💪
・自分に最適なトレーニングプログラムを構築できるようになる
・記録を伸ばし、限界を超えるための具体的な方法が分かる
・トレーニングの効率を最大化し、最短で目標達成できる
・怪我のリスクを最小限に抑え、安全にトレーニングできる
・プログラムに関する知識が深まり、自信を持って取り組める

🎁今なら、発売記念の特別割引＆クーポンをプレゼント！🎁
通常価格37,250円のところ、
1. 早期割引20%OFF！
2. さらに、視聴者限定！5,000円OFFクーポン！

クーポンコード→3MDZYG

最終価格は、なんと【24,800円】！

この機会に、ぜひ「究極のトレーニングプログラム完全解説」を手に入れて、あなたのトレーニングライフを劇的に進化させましょう！

※早期割引とクーポンは【5月25日】まで有効です。

#トレーニングプログラム #筋トレ #パワーリフティング #ベンチプレス #スクワット #デッドリフト #トレーニング #筋力アップ

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆⬇︎ノーリミッツ公式LINE登録で有料級特典⬇︎🏆

✅三土手大介厳選トレーニング記事25選
PDFファイルA4サイズ78ページの大ボリュームです!!

✅ベンチプレス記事5選
PDFファイルA4サイズ26ページです!!

LINE友だち登録リンク
https://lin.ee/uotKXU03
【「アプリで開く」を押してください）】

もしくは 「@nolimits」で友達ID検索！
【「＠」を忘れずに！！】
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆⬇︎ ノーリミッツ関連各種リンク ⬇︎🏆

✅ノーリミッツ公式ホームページ
http://nolimits-gym.com/

✅三土手大介パーソナルトレーニング詳細
http://nolimits-gym.com/?page_id=19

✅オンラインパーソナル
https://nolimitsgym.base.ec/categorie...

✅オンラインプログラム作成
https://nolimitsgym.base.ec/items/514...

✅ノーリミッツネットショップ
https://nolimitsgym.base.ec/

✅デジタルコンテンツ動画販売ページ
https://nolimitsgym.base.ec/categorie...

✅デジタルコンテンツ書籍販売ページ
https://nolimitsgym.base.ec/categorie...

✅オンラインサロン「ノーリミッツ～限界はない～」
https://lounge.dmm.com/detail/3768/in...

✅noto三土手大介ページ
https://note.com/nolimits/

✅三土手大介X（旧Twitter）
  / nolimits_gym  

✅三土手大介Instagram
  / daisukemidote  

✅三土手大介Threads
https://www.threads.net/@daisukemidote

✅三土手大介Facebook
  / daisuke.midote  

✅各種お問い合わせコンタクトページ
http://nolimits-gym.com/?page_id=54
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆⬇︎三土手大介自己紹介⬇︎🏆
✅No Limits（ノーリミッツ）代表
✅一般社団法人レッシュプロジェクト理事
✅レッシュマスター級トレーナー
✅1972年8月26日生まれ
✅神奈川県横浜市出身
✅4スタンスタイプ「Ａ2」
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆⬇︎三土手大介が打ち破った限界の数々⬇︎🏆
✅スクワットで日本人初の400Kgオーバー
✅ベンチプレス日本人初の300Kgオーバー
✅トータル日本人初の1トンオーバー
✅4つの世界タイトル獲得
　　・世界パワーリフティング優勝1回
　　・世界ベンチプレス優勝6回
　　・ワールドゲームズ優勝1回
　　・アーノルドPRO BENCH優勝2回
✅全日本パワーリフティング選手権　優勝20回
✅全日本ベンチプレス選手権　優勝18回
✅アジア男子重量級初の世界パワーリフティング連盟殿堂入り
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆
🏆⬇︎三土手大介公式記録⬇︎🏆
✅スクワット435kg
✅ベンチプレス360kg
✅デッドリフト320kg
✅トータル1060kg
　　※フルギアの記録
✅ベンチプレス世界新記録8回樹立
✅ベンチプレス125kg超級世界記録360kg
　（IPF旧階級絶対重量世界最高記録）
✅スクワット、ベンチプレス、トータル125kg級 現日本記録保持者
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆