Vježbanje na prazan trbuh: Učinkovit način mršavljenja ili pretjerana priča?
Автор: GymBeam HR
Загружено: 2025-07-18
Просмотров: 10359
U ovoj epizodi FIT POINT serijala istražujemo jednu od najčešće postavljanih dilema u fitness svijetu:
Da li trening bez doručka zaista sagorijeva više masti – i ako da, po kojoj cijeni?
Saznajte:
✅ Kako tijelo reagira na trening bez prethodnog obroka
✅ Da li stvarno sagorijevate više masti
✅ Kako to utječe na mišiće, snagu i energiju
✅ Kada i kako trenirati na prazan trbuh– bez štete po performanse
✅ Savjete za prehranu prije i nakon treninga
Bez mitova, bez pretjerivanja – samo činjenice i savjeti temeljeni na istraživanjima.
Ako želite optimizirati rezultate i trenirati pametno, ovaj video je za vas! 💪
Pratite nas:
▶ 💻 online: https://bit.ly/3LXtk8t
▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3VAet78
▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3nqUMSR
#FitPoint #GymBeam #zdravzivot #prehrana #trening
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
