Full Body Yoga für Anfänger | 25 Minuten HomeWorkout - Den ganzen Körper dehnen

Das Full Body Faszien Yoga Home Workout ist perfekt für alle, die mit Yoga anfangen wollen oder einfach mal einen Moment für sich brauchen.
Ich wünsche dir viel Spaß bei dem Home Workout und freue mich auf dein Feedback!

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Egal, ob es ein Neuanfang für dich ist, eine Weiterentwicklung oder Ergänzung zu dem, was du schon tust oder weißt – Gesundheit ist unser höchstes Gut, denn ohne Gesundheit ist alles nichts.

fayo besteht aus den drei Lebensinhalten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit, da wir überzeugt sind, dass diese Kombination die Formel für ein gesundes Leben ist. Alle drei Bereiche sind ausschlaggebend für deine Gesundheit und Wohlbefinden und in dieser Kombination unschlagbar!