Как я повысил уровень тестостерона на 97% за 30 дней с помощью трех ежедневных добавок

Спасибо спонсору этого видео Shortform. Воспользуйтесь ссылкой ниже и получите бесплатный недельный пробный период со скидкой 20% на подписку - http://shortform.com/connor

В этом видео я веду месячный курс приема добавок, пытаясь повысить уровень тестостерона, восполняя дефицит витаминов и минералов. Результаты анализов крови показали, что у меня дефицит витамина D, магния и цинка.

Добавки, которые я использовал, от Nootropics Depot. Я пользуюсь этой компанией уже 7 лет и ни разу не разочаровался. Порошковые формы дешевле, но если вы не собираетесь вручную превращать порошок в капсулы, я бы рекомендовал таблетки.

Магний - https://lddy.no/1edem
Витамин D - https://lddy.no/1edep
Цинк - https://lddy.no/1ed3b

Введение - 0:00
Что такое витамин D - 0:46
Почему у нас дефицит витамина D - 1:22
Как витамин D влияет на тестостерон - 1:59
Мой режим приема добавок витамина D - 2:20
До и после анализа крови на витамин D - 2:40
Краткий обзор - 3:11
Что такое магний - 4:19
Почему у нас дефицит магния - 4:44
Как магний влияет на тестостерон: 5:19
Мой режим приема добавок магния: 5:42
Результаты моего анализа крови на магний - 6:18
Что такое цинк - 6:36
Как он влияет на тестостерон - 6:56
Результаты моего анализа крови на цинк - 7:23
Мой итоговый тест на тестостерон Результаты — 7:45
Тонгкат Али — 8:55
Облегчение симптомов низкого тестостерона: 9:18

Свяжитесь со мной
Электронная почта — [email protected]
Инстаграм — connor_curtis