耳を澄ます『森林浴』：鳥のさえずり、鹿の声／自律神経を整える【自然音,立体音響,4K,relaxing nature sounds】

少し霧がかった朝の森の様子です。木々の隙間から光芒が射し、美しい光景が広がります。森の中にある細い道は草で覆われていて、あまり人が入り込んでいないようです。夜明け前に鹿の親子をみかけました。少し離れた場所から鹿の鳴き声も聴こえてきます。静けさの中から聴こえてくる小さな森の音に耳を澄ませて、ゆっくりとおくつろぎいただければと思います。
こちらの音源は、バイノーラルで録音しています。音がどの方向から来ているか、どの距離にあるかといった空間的な感覚がリアルに再現されています。ヘッドフォンを使用するとその場にいるような臨場感をお楽しみいただけます。
It’s a misty morning in the forest. Sunbeams shine through gaps between the trees, creating a beautiful scene. A narrow path covered in grass winds through the forest, suggesting that not many people have ventured here. Earlier, just before dawn, I spotted a deer with its fawn. You can hear the gentle calls of the deer from a distance. Please take a moment to relax and listen closely to the quiet sounds of the forest.
This audio was recorded binaurally, providing a realistic spatial experience, allowing you to perceive the direction and distance of each sound. For an immersive experience, please use headphones, and feel as if you’re right there in the forest.

自然風景や自然環境音には規則性と不規則性が心地よく混ざり合った『1/fゆらぎ』という波形が含まれています。このような光や音にはリラクセーション効果の他にも活力・集中力・睡眠の質・免疫力などの向上効果があります。ストレッチやヨガを行っている時、勉強や制作、読書を行う時の利用に適しています。
Natural landscapes and ambient sounds contain a waveform called "1/f fluctuation," which blends regularity and irregularity in a comforting manner. Such light and sound not only have relaxation effects but also improve vitality, focus, sleep quality, immune function, and more. They are suitable for use during activities such as stretching, yoga, studying, creating, and reading.

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