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¿Te da pereza la vida? Hay tres cosas que te pueden ayudar
Автор: Una de Nosotras
Загружено: 2026-01-14
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¿La vida se te ha vuelto gris? En este vídeo te explico por qué te pasa incluso cuando todo parece estar suficientemente bien. Te explico que hace falta para recuperar la chispa usando tres claves muy simples de la ciencia de la motivación: autonomía, competencia y conexión. Pequeños cambios → grandes efectos. ¡Que estés cada vez mejor!
#motivación #psicología #bienestar #autoconocimiento #vidagris #desanimo #faltadeganas #cansancio #autoconocimiento #autodeterminación
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