5 sicheren ANZEICHEN eines getriggerten Traumas? TRAUMA Trigger erkennen

TW🧨! #trauma #trigger #dissoziation #intrusion #entwicklungstrauma Entdecke 5 Anzeichen, die Dein Trauma ausgelöst haben. Wenn unser Trauma aktiviert wird, können wir Veränderungen in unseren Emotionen, Körper und Gedanken spüren. Erfahre in unserem Video, welche neurologischen Prozesse dahinterstecken und lerne, welche Anzeichen und Symptome einen Triggerzustand verraten. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du den Trigger verhindern und Dich davor schützen kannst.
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00:05 Was sind Trauma-Trigger?
01:00 Trauma-Trigger – Definition & Beispiele
02:00 Trigger: Entstehung & Heilung
05:00 Was sind Trigger und können wir davor warnen?
05:40 Was sind Symptome von Triggern?
06:00 Trigger und das 🧠Gehirn
07:00 Was sind Intrusionen? (nach ICD-11)
09:00 Was löst Trauma-Trigger aus?
10:00 emotionale Trigger Beispiele
14:00 Mein Partner triggert mich
16:00 Trauma Trigger vermeiden
17:13 Wie lasse ich mich nicht mehr triggern?

Ich freue mich über Deine Erfahrungen und Kommentare und die Community.
Heilsame Grüße
Gabriella
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In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht?
Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl...
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