Pregnancy के पहले 3 महीने में क्या करें क्या नहीं – हर प्रेग्नेंट महिला ज़रूर देखें! 1st Trimester 🤰

Pregnant for the first time? Confused about what to do and what not to do in the first 3 months?
In this video, Dr. Priyanka (MBBS, MS OBGYN) shares the most important pregnancy care tips for the first trimester – what you should be doing, and what you must avoid to ensure a healthy pregnancy.

From diet and lifestyle changes to medicine myths, travel, sex, and more – this video covers it all in a simple and practical way.

PLUS:
A bonus checklist of important pregnancy tests and sonography scans along with the correct timing – so you don’t miss anything essential!

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Topics Covered:
✔️ First trimester do’s and don’ts
✔️ Folic acid & supplements
✔️ Common mistakes to avoid in early pregnancy
✔️ Travel, food, stress & daily routine in pregnancy
✔️ Important blood tests & ultrasounds
✔️ How to take care of yourself in the first 3 months
✔️ Most common doubts answered

Download the test & sonography checklist PDF from the video link or description box below
(https://drive.google.com/file/d/1HtFO... )

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प्रेगनेंसी के पहले 3 महीने
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