【シンプルな暮らし】方法３つ！忙しくても心の穏やかさは作れる

こんにちは🎵今回は　" 忙しい日々のなかでも、心にゆとりをもたらすアイデア"　というテーマについて、参考文献をもとに考察しました！
参考文献もお片付けのヒントになりますのでぜひチェックしてみてください＾＾

■参考文献
タイトル：毎日をちょっぴりていねいに暮らす 43のヒント
著者：金子由紀子
出版社：すばる舎
amazonリンク→　https://amzn.to/3gvGGJf


■タイムコード（動画の時間と内容）
00:52　日々が慌ただしく過ぎ、心が置いてけぼりになっている
01:17　自分の気持ちを満たす仕掛けをつくること
03:01　掃除を始めるための環境にこだわろう
04:31　流れ行く日々をせき止める記録を
05:57　身体を緩める方法を一つ覚えておく
07:41　まとめ


#シンプルな暮らし 　＃シンプル部屋　＃シンプリスト生活
＃シンプルな暮らし節約　＃シンプル




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