لحظة إدراك أننا طول عمرنا نحضروا البنجر (الباربا)غلط🤔

حمص مملح بتتبيلة رائعة كيجي مقرمش ولذيذ بزاااف🍿👌✅️

🔸 البنجر (الباربا) 🍠 يقوي الدم، ينظف الكبد ويعزز المناعة! 🍃 د. محمد الفايد #نخل_ورمان_ملخص

Секрет варки нута, как рахат-лукума❗Не вызывает газообразования, не отваливается от скорлупы😋

طريقة رائعة لتحضير اللوبياء بدون لحم 👌

كيفية تحضير فتات الشطبة على الطريقة المغربية الأصيلة تاع زمان 🥰👌😋

"Лінивий" город з ГІРЧИЦЕЮ: робіть ТАК і відпочивайте! Ідеальний ВРОЖАЙ гарантовано!

تحالف سيغير الشرق الأوسط.. تركيا وإيران وسوريا .. ما الذي يدار سراً؟ | محمد القيق | نافذة

قنبلة فيتامينات! عندك شعير وتمر حضري وصفة الملوك للتخلص من الإرهاق غداء ودواء صحية ومفيدة

حيل وافكار منزلية ومطبخية فعالة لا يعرفها الا القليل من السيدات👌حلول مطبخية دكية

📢بالي قبل ميسالي خطير بمعنى الكلمة مربى اليقطين خطوة بخطوةوبمقادير مضبوطة سهل تحضير متستغنايش عليه🔝

أحسن وأسرع طريقة لتحضير الزيتون المشقوق ناجح 💯💯

سلطة البنجر على طريقة المطاعم( الشمندر)/مطبخ نجوى.

معلومة مهمة حول دعم صحة القلب وتنظيم مستوى الكوليسترول"

الفول منقوب على الطريقة الفاسية ملبي و واقف فزويتة ديالو شهيوة ديال العشاقة من ألذ ما يكون 😋❤️🇲🇦

معجون الرمان /مربى الرمان مع سر لونه و طريقة الإحتفاظ به لأكثر من سنة/ Confiture de grenades/ma3joun

🔸 البطاطا القصبية 🥔 تخفض الكولسترول، تنظم السكر، وتنشط القولون! 🍃 د. محمد الفايد #نخل_ورمان_ملخص

🔥 Хватит варить сладкий картофель! Лайфхак от 5-звездочного шеф-повара — они действительно тают как

ب2 مكونات بدون حليب ولا سكر ولا زيت ولا زبدة ولا شكلاطة لفطور صباح لدهن خبز طبيعي 💯

ملي وليت نطيبو بهاذ الطريقة رجعو يموتو عليه 👌شوفلاغ في المقلاة بدون لحوم لحسو طباسة من كثرة بنتو🤤

🚨أسهل وأسرع طريقة لتحلية الزيتون الأخضر فيومين فقط💪 بسرعة البرق بلا صودا بلا مرارة بطريقة سهلة😱Olive