OKCC December Submission- Triathlon 20.12.2025

Snatch 16kg & 20kg - 6x2’ (2’ rest) / 23.12.2025

Как правильно заводить двигатель в мороз?

Jerk 2x16kg - 5x1’ (30” rest) / 16.1.2026

Snatch 20kg - 3x3’(3’ rest) / 31.12.2025

Начало гражданской войны? / Минобороны готовится к отправке войск

Reverse Mills 6kg & 8kg - 3x2’ (2’ rest) / 11.1.2026

Я Построил Молот Высокого Давления

Club Mills 4kg - 10’ (Multi switch) / 20.12.2025

Jerk 2x16kg - 10’ set / 18.1.2026

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

Jerk 2x20kg - 5x2’ (2’ rest) / 31.12.2025

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Snatch 10’ / 16kg

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг

Jerk 16kgs & 20kgs - 10x1’ (1’ rest) / 23.12.2025

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость