Топ 9 храни за горене на мазнини
Автор: VlaDelicious Nutrition
Загружено: 2020-08-14
Просмотров: 9275
В това видео ще се спра на 9 храни, които помагат за горенето на мазнини, стига да се спазват няколко прости принципa. Към някои от храните съм включила и рецепти, линкове, за които може да намерите малко по-надолу.
Time codes:
1:31 - Храни богати на фибри
2:10 - Храни богати на протеини
3:14 - Храни, които спомагат за поддържане на ниски нива на инсулин
4:42 - 9 храни, които помагат за горенето на мазнини
Линкове към рецептите от клипа:
1. Нисковъглрехидратни солени мъфини
https://www.vladeliciousnutrition.com...
2. Кокосов чиа пудинг с къпини
https://www.vladeliciousnutrition.com...
3. Задушени гъби с босилек
https://www.vladeliciousnutrition.com...
4. Зеленчуци с тофу
https://www.vladeliciousnutrition.com...
5. Салата с моркови и печен карфиол
https://www.vladeliciousnutrition.com...
6. Разноцветна салата с няколко вида семена
https://www.vladeliciousnutrition.com...
7. Мъфини с горски плодове
https://www.vladeliciousnutrition.com...
Facebook: / vladeliciousnutrition-102252674533082
Instagram: / vladelicious.nutrition
Website: https://www.vladeliciousnutrition.com
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
