Скачать
SEZGİSEL YEME VE 10 PRENSİP
Автор: Gülşah Kumanova
Загружено: 2021-02-13
Просмотров: 13223
Описание:
SEZGİSEL YEME VE 10 PRENSİP
Tekrar selam. Biraz uzun bir video ile geri geldim. Sezgisel yeme prensiplerinin üzerinden tek tek düşüncelerimi aktardım.
PRENSİPLER
1- Diyet Mentalitesini Reddet 2:30
2- Açlığını Onurlandır 5:35
3- Besinlerle Barış 10:16
4- Diyet Polisine Meydan Oku 13:00
5- Tokluğuna Saygı Duy 14:20
6- Tatmin Faktörünü Keşfet 16:54
7- Duygularınla Başa Çıkma 20:39
8- Bedenine Saygı Duy 23:15
9- Egzersiz: Farkı Hisset 24:04
10- Sağlığını Onurlandır 24:40
Teşekkürler ♥
OKUMA YAPMAK İSTEYENLER:
https://dergipark.org.tr/en/download/...
Bana Ulaşın:
@gulsahkumanova instagram
[email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
