เก้าอี้ยืน มหัศจรรย์

ข.ขยับ : วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อสร้างความยืดหยุ่น (19 ธ.ค. 59)

Как разогнать лимфу дома. Массаж, препараты, лимфатические прыжки - что реально работает?

เก๋ายกก๊วน : ป้าปุ้ม หมอนวดคิวทอง (12 ก.ค. 60)

ข.ขยับ : วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนบริหารเอ็นร้อยหวาย (27 ธ.ค. 59)

Упражнения для САМЫХ СИЛЬНЫХ СТОП | 9 МИНУТ каждый день | Делаем вместе с ортопедом

ЛФК для стоп. Просто и быстро. Делаем вместе с ортопедом!

ท่าบริหารบนเก้าอี้ (12 ก.ค. 60)

ปวดสะโพกร้าวลงขา/สลักเพชรจม กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท ต้องดู/Piriformis Syndrome/Yoga with KruNa

ท่ายืดเหยียดที่ควรทำทุกเช้า : ปรับก่อนป่วย (คนสู้โรค)

ปรับก่อนป่วย : บริหารร่างกายด้วยเก้าอี้มหัศจรรย์ ( 3 ก.ย. 61)

ปวดหลังบ่อย แก้ยังไง? (ตอนที่ 1) -- ยืดคลายหลัง

อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้

ม้ายืนเพื่อสุขภาพ (16 พ.ค. 60)

เคล็ดลับ รักษาอาการ ปวดหลังส่วนล่าง ปวดเอว - คลินิกกายภาพ โรงพยาบาลขอนแก่นราม EP.1/2

ปรับก่อนป่วย : คลายปวดเมื่อยด้วยไม้ป้าปุ้ม (20 ส.ค. 61)

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

ปรับก่อนป่วย : เคล็ดลับดูแลสุขภาพแบบป้าปุ้ม (14 ส.ค. 61)

Как вылечить пяточную шпору дома? | Ультразвук от пяточной шпоры

หมอในมุ้ง ไม้ป้าปุ้มคลายปวดได้ (23 ส.ค 60)