어깨 스트레칭 루틴, 하루 종일 앉아 있었다면 이거 꼭 해보세요!!

매일 자기전 이자세하면 생기는일.승모근 소멸 일자 직각어깨 운동 굽은등 교정 스트레칭#쇼츠

올해는 말린 어깨 꼭 펴세요!

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30 MINUTE - TIMER & ALARM - Full HD - COUNTDOWN

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[Playlist] 새벽 공기를 책임져줄 Keshi 노래모음

295.어깨통증 없애고, 굽은등 막는 하부승모근 운동. 30초만 해보세요ㅣft 부부한의사

☕ Hot Chocolate | Cozy Beats to Relax, Study, Work

617만뷰 돌파한 초간단 승모근없애는운동 #shorts