Виньяса-флоу-йога для гибкости (день 19) Йога Фикс 90

Виньяса-флоу-йога для гибкости — это 40-минутное занятие с растяжкой плеч и 19-й день йоги-фикса 90. Мы разомнём плечи после того, как вчера их укрепили. И, кажется, я немного поработала над прессом! :-)

Если у вас есть возможность поддержать нас, пожалуйста, сделайте пожертвование: https://www.paypal.com/donate/?hosted...

Спасибо за лайк, подписку и репост! Мне тоже очень приятно получать ваши приятные комментарии! Если хотите узнать больше о предстоящих ретритах по йоге и тренингах для преподавателей, напишите мне:
[email protected] и посетите fightmasteryoga.com

Подпишитесь! http://bit.ly/1mzfCpl

Вся ваша сила исходит из мышц кора. Запишитесь на моё бесплатное занятие по мышцам кора по ссылке https://www.myyogapal.com/core-sign-up и развивайте силу там, где она вам больше всего нужна.

Добро пожаловать на канал Fightmaster Yoga!

Видео о йоге, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Жизнь сложна.

Я знаю, каково это — быть подавленным, страдать от лишнего веса, испытывать депрессию или стресс. Я через это прошла.

Меня зовут Лесли Файтмастер. Я тренер-преподаватель йоги. Я провела тысячи занятий. Я видела удивительные преображения в людях, таких как вы.

Новичок в йоге? Попробуйте мою 30-дневную программу йоги для начинающих и плейлисты для начинающих.

Для занятий йогой попробуйте мою программу хатха-йоги «Счастье» или yogafix90. Также найдите занятия йогой для похудения, йогой для всего тела, виньяса-йогой и аштанга-йогой. Каждое занятие включает в себя растяжку всего тела.

Вам также могут понравиться мои детокс-йога, йога для повышения энергии, утренняя йога или инь-йога для глубокой растяжки.

Если вы будете заниматься хотя бы 10 минут в день, я гарантирую, что вы почувствуете себя лучше.

Подпишитесь на этот канал, ведь йоги по всему миру изменили свою жизнь к лучшему, и вы тоже можете. #йога #хатха #виньяса

Снято на http://www.pacificashtanga.com

http://fightmasteryoga.com/
  / fightmasteryoga  
Подпишитесь на меня в Твиттере:   / fightmasteryoga  
Подпишитесь на меня в Instagram:   / fightmasteryoga  
Подпишитесь на меня в Google +: https://plus.google.com/u/0/b/1080163...