【愛健康│蘭萱時間】簡靜惠談「面對老，我有備而來」
Автор: 愛健康
Загружено: 2025-12-29
Просмотров: 1222
主持人：蘭萱
來賓：洪建全基金會創辦人 簡靜惠
主題：面對老，我有備而來
本集播出日期：2025.12.25
人會變老，是從放棄自己的那一刻開始。
───面臨超高齡時代，人人都該有的身心準備───
學習的心，豁達生活，與病共存。
「洪建全基金會創辦人」簡靜惠真誠坦露心聲：
一場病，打亂了我的退休生活，復原不易，才認知到歲月不饒人。
我學著與病同行，與身體對話，依然帶著好奇與感動，熱愛每一天！
★收藏好書：
寶瓶文化《面對老，我有備而來》
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#面對天地 #豁達生活 #活好每一天
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