7 خطوات لتطوير حياتك واستعادة التوازن في 2026 ✅
Автор: شيماء الأخضر | Shimaa Alakhder
Загружено: 2025-12-25
Просмотров: 133
هل حاسة إن حياتك مش متوازنة؟
بتعملي كل اللي عليكي، وبرضه في إحساس دايم إن حاجة ناقصة؟
في الفيديو ده بنتكلم بهدوء وصدق عن أركان الحياة السبعة،
السبع جوانب الأساسية اللي لو ركن واحد منهم اختل،
بيأثر على راحتك النفسية، طاقتك، وعلاقتك بنفسك وباللي حواليكي.
هنتكلم عن:
الركن الروحي وعلاقتك بالله
الصحة النفسية والعقلية
الصحة الجسدية
العلاقات وتأثيرها على استنزافك أو دعمك
الإنجاز والعمل والإحساس بالقيمة
الاستقرار المادي والرضا
نفسك كإنسانة قبل أي دور في حياتك
الفيديو ده مش عشان نضغط على نفسنا نكون كاملين،
ولا عشان نقارن حياتنا بغيرنا،
لكن عشان نفهم نفسنا أكتر،
ونبدأ نرجّع التوازن بهدوء… ركن ركن.
✨ سعادتك بإيدك،
بس محتاجة وعي، مش مجهود زيادة.
لو مهتمة بالهدوء النفسي، تطوير الذات، فهم المشاعر،
وتوازن الحياة للزوجات والأمهات،
الفيديو ده معمول ليكي 🤍
#أركان_الحياة
#توازن_الحياة
#راحة_البال
#الهدوء_النفسي
#الصحة_النفسية
#الوعي_الذاتي
#تطوير_الذات
#شيماء_الأخضر
#كلام_من_القلب
#فضفضة_بنت_عاقلة
#الوعي_الذاتي
#تطوير_الذات
#الصحة_النفسية
#راحة_البال
#الهدوء_النفسي
#دعم_نفسي
#حياة_متوازنة
#وعي_المرأة
#الأم_الواعية
#الزوجة_الواعية
#سعادتك_بإيدك
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
