Ци Гун "8 Отрезков Парчи". Упражнение №3

Комплекс Ци Гун Ба Дуань Цзинь (八段 錦) или "8 кусков парчи" по праву считается жемчужиной оздоровительного Ци Гун, так как он не только очень прост, но и невероятно эффективен. Каждое упражнение несёт оздоровительный и лечебный эффект.
В данном видео мы подробно и без лишней воды выучим третье упражнение "Разделить небо и землю" и его вариации.
Упражнение оказывает лечебный эффект на печень и селезёнку. Стимулирует сердце и лёгкие.

БАЗОВЫЙ КУРС "ОСНОВЫ ЦИ ГУН": https://t.me/kungfox/100
ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/98?single
ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/204?single
КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): https://t.me/kungfox/101
КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: https://t.me/kungfox/260?single

МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: https://t.me/kungfox
Телеграмм чат: https://t.me/+-RkZY7MzGrU0OWYy
Плейлист с Ци Гун на канале:    • Ци Гун ("Работа с энергией"). Оздоров...  

Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун.
Мои страницы для связи:
https://vk.com/vadimshaolin
  / vadim.zagorodny  
ИНСТАГРАММ:   / vadimkungfo.  .
Группа вконтакте: https://vk.com/kungfox

#цигун #цигунонлайн #бадуаньцзинь