Вот к чему может привести ложь

К чему приводит ложь? В этом видео мы поговорим об искренности и её роли в нашей жизни. Привет. Это Юрий Мурадян, профессиональный коуч MCC ICF. Вы узнаете:
Почему люди лгут и как часто это происходит.

Как ложь влияет на наше эмоциональное и физическое состояние.

О технике "Я-высказывания" как способе быть искренним и доносить свои чувства без обвинений.

Присоединяйтесь к размышлениям о том, как искренность может стать основой для построения здоровых отношений и достижения внутренней гармонии!

📍Подписывайтесь на мой ТГ-канал, о том, как жить осознанно, любить глубоко и расти без боли: ttps:// (http://t.me/+k6Sh7h2mrXxkNmZ)t.me/+k6... (http://t.me/+k6Sh7h2mrXxkNmZ)
🔗Приложение медитаций Magic Moon поможет вам каждый день чувствовать счастливым и умиротворенным: https://clck.ru/3M7PLq

Реклама. ООО «Игровые технологии». ИНН 7842219621 erid: 2Vtzqv189sd

00:01:49 Ложь = напряжение. Фальшь = потеря связи с собой.
00:03:14 Ложь — это энергия, потраченная впустую
00:04:42 "Искренность — три точки опоры: с собой, с миром, с близким человеком"
00:05:43 Искренность — основа контакта: близкие чувствуют даже то, о чём вы молчите.
00:06:14 Правда — это не обвинение. Это состояние
00:06:42 Ложь самому себе — начало разрыва
00:07:28 Практика: Я-высказывание
00:09:25 Суть не в том, чтобы улучшать других, а в том, чтобы быть в контакте с собой
00:10:23 «Пауза — это не пустота. Это пространство для искреннего отклика»
00:10:58 "Когда вы искренни с собой, вы искренни и в отношениях"
00:11:18 Искренность ≠  самокритика, самообман или давление