Тревожность и частое мочеиспускание!

Частое мочеиспускание из-за тревоги — один из самых раздражающих симптомов тревоги. Когда я боролся с паническими атаками и тревогой за здоровье, это не только вызывало у меня симптомы СРК, но и приводило к частому мочеиспусканию! Если вы часто мочитесь из-за тревоги, то это, скорее всего, несерьёзно и является просто ещё одним раздражающим симптомом тревоги. Когда организм испытывает сильный стресс и тревогу, он реагирует на стресс, называемый «бей или беги». В этом случае организм готовится либо к борьбе, либо к бегству от опасности. Организм пытается избавиться от всех отходов, чтобы лучше функционировать. Это объясняет, почему у вас частое мочеиспускание при сильной тревоге. Чтобы уменьшить эти симптомы тревоги в краткосрочной перспективе, сократите или полностью откажитесь от алкоголя, кофеина и табака. Алкоголь и стимуляторы значительно усугубляют эту проблему и в любом случае не очень эффективны при тревоге.

ПОПРОБУЙТЕ ОНЛАЙН-ТЕРАПИЮ! Спонсор BetterHelp ➡️ https://trybetterhelp.com/treyjones Если вы ещё не пробовали терапию, это прекрасная возможность! Можно заниматься на телефоне, ноутбуке, ПК или планшете!

ЛУЧШЕЕ, ЧТО Я ИСПОЛЬЗУЮ!

ЧИСТЫЕ МАСЛА - (Высокого качества) («TREY10» — СКИДКА 10%)
Масла для вейпа AVIDA — (СКИДКА 20%)
ЧИСТЫЕ РАТИОЗЫ — («TREY15» — СКИДКА 15%)
(«TeraTrey20» — СКИДКА 20%)
ПОБЕДИТЕ ДЕПЕРСОНАЛИЗАЦИЮ/ДЕРЕАЛИЗАЦИЮ ПРЯМО СЕЙЧАС!
https://www.dprecovery.com/optin28036159
Самопомощь при тревожности (Том 1) https://amzn.to/2DOgaob

Не кормите обезьяний ум: как разорвать порочный круг тревоги, страха и беспокойства https://amzn.to/2DPtWa3

Уловка с тревогой: как ваш мозг обманывает вас, заставляя ожидать худшего, и что с этим можно сделать https://amzn.to/2ugpiCs

Утяжелённое одеяло от тревожности, СДВГ, аутизма, ОКР https://amzn.to/2DPKe2O

Противотревожная добавка 900 мг с ГАМК, L-теанином, 5-HTP, ашвагандой, оксидом магния, зверобоем и ромашкой — позитивное настроение, расслабленный ум Повышайте уровень серотонина, живите в мире https://amzn.to/2DQC4a6

Присоединяйтесь к группе поддержки в Facebook для людей с тревогой!

https://bit.ly/2uCnNMC

Тревожность в Instagram: https://bit.ly/2k7ipz6
Email: [email protected]
Snapchat:   / cullintrey  
Имя пользователя Snapchat: cullintrey
Twitter:   / treyjones98  

**ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ** Я не врач, психотерапевт и не специалист в области психического здоровья. Этот материал основан на моем жизненном опыте и дальнейших исследованиях и предоставляется в образовательных целях.

**Если вы используете партнерские ссылки, я получу небольшое вознаграждение!**

Станьте спонсором уже сегодня!   / treyjones  

#treyjones #тревога #стресс #депрессия #здоровьетревога #паническое расстройство #психическое здоровье #психическое заболевание #тревожное расстройство #ипохондрия #ипохондрик